스마트폰 과의존이란?
과도한 스마트폰 이용으로 스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태
스마트폰 과의존 사용자군 분류
스마트폰 과의존 경향의 정도에 따라 다음과 같은 사용자군으로 분류됩니다.
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고위험 사용자군
스마트폰 사용에 대한 통제력을 상실한 상태로 대인관계 갈등이나 일상의 역할 문제, 건강문제 등이 심각하게 발생한 상태입니다. 관련 기관의 전문적인 지원과 도움이 요청됩니다.
집중치료 요망 -
잠재적위험 사용자군
스마트폰 사용에 대한 조절력이 약화된 상태로 대인관계 갈등이나 일상의 역할에 문제가 발생하기 시작한 단계입니다. 스마트폰 과의존에 대한 주의가 필요합니다.
상담 개입 요망 -
일반 사용자군
스마트폰을 조절된 형태로 사용하고 있습니다. 스마트폰을 건전하게 활용하기 위해 지속적으로 자기 점검을 하시기 바랍니다.
자기관리 및 예방 요망
스마트폰 과의존 상담 흐름도
